Halthy Mind & Body. All Days of a Year.
हवन से हर प्रकार के 94 प्रतिशत जीवाणुओं का नाश होता हैं , अत: घर की शुद्धि तथा सेहत के लिए प्रत्येक घर में हवन करना चाहिए। हवन के साथ कोई मंत्र का जाप करने से सकारात्मक ध्वनि तरंगित होती हैं। जिससे शरीर में ऊर्जा का संचार होता है, अत: Continue Reading
देवों में देव, महादेव को प्रसन्न करना बहुत ही आसान हैं। अगर आपके पास कुछ नही हैं, तो भी अगर आप पूरे श्रद्धा भाव से मात्र एक लोटा जल, बेलपत्र और 4 चावल के दाने भी महादेव को अर्पित करें तो उन्हें प्रसन्न किया जा सकता है। इसके लिए किसी Continue Reading
सुबह की शुरुवात कैसे करे । आहार कैसा होना चाहिए । धूम्रपान से दूर रहें । सकारात्मक सोच अपनाये । खुलकर हँसने का प्रयास करे । तन व मन में रखे संतुलन । सोने से पहले क्या करे। 1 . सुबह की सुरुबात कैसे करे -: प्रतिदिन प्रातः 5 बजे Continue Reading